9/21/11

insomnia akibat posisi tidur

baru-baru ini gw kena serangan salah bantal teman..
ga kaya salah bantal biasanya, salah bantal kali ini bener-bener nguji kesabaran gw dalam urusan nengok kanan-kiri..
biasanya kalo salah bantal, gw cuma ngerasa leher sakit aja, tanpa tau letak percis sakitnya dimana
tapi kali ini, letaknya bener-bener kerasa dan mempengaruhi sebagian vitalitas badan gw dalam bergerak
contohnya: buat nengokin kepala aja, gw mesti ikut sertakan badan untuk nengok. seluruh bagian di punggung gw juga ikutan sakit, badan gw ikutan panas, mata jadi sepet, akhirnya kerjaan gw cuma tidur..
mending kalo habis tidur semua kembali normal, atau paling ga lebih enakan lah...
ga taunya, bangun tidur kondisi badan gw makin ga enak..

akhirnya gw ke dokter dianter ade gw..
bener aja kan, kata dokter gw salah bantal!
semua yang gw rasain itu efek dari saraf yang kesumbat..
setelah semua penjelasan, dokter ngasih resep obat ke gw..
alhamdulillah, besoknya badan gw berasa lebih enak..

udah dua hari ngerasa badan lebih enak, tiba-tiba gw ngerasa kaya yang mau salah bantal lagi
perasaan ini didasari sama rasa nyut-nyutan di leher dan kepala..
buru-buru gw bangun dari tidur demi menghindari kesakitan yang sama
akhirnya beberapa malem gw kebangun tiap malem dan susah tidur lagi
kalo kata temen gw, mungkin gw di suruh buat shalat tahajud mangkanya tengah malem kebangun mulu..#bener juga c..

nah 2 hari terakhir ini, bukan kebangun malem lagi yang gw rasain, malahan ga bisa tidur karena begitu tidur pala gw jadi sakit
herannya, gw ngerasain itu cuma tiap berada di atas kasur gw aja..(gw kan biasa ikut tidur-tiduran di kasur ibu ato ade-ae gw..)
penasaran gw coba cari apa yang salah..
gw coba puter posisi tidur gw, yang tadinya buat kepala jadi buat kaki, yang tadinya buat kaki jadi buat kepala
pas dirasain, ternyata, kayanya, kasur gw miring deehhh..
kayanya itu juga yang bikin gw insomnia, salah bantal, kebangun beberapa hari ini..
soalnya begitu gw ganti posisi dan mencari tempat yang cenderung datar, tidur gw nyenyak-nyenyak aja tuh..

No comments:

Post a Comment